Yeme bozukluğu olan gençleri daha iyi anlamak için beş kitap

Yeme bozukluğu olan gençleri daha iyi anlamak için beş kitap
Yeme bozukluğu olan gençleri daha iyi anlamak için beş kitap
Anonim

Yeme bozuklukları, en yaygın biçimleri anoreksiya nervoza ve bulimia nervoza olan gençler arasında giderek daha yaygın hale geliyor. İlki "sadece" zorlayıcı oruç anlamına gelir, ikincisi aşırı yemek yeme anlamına gelir ve her ikisi de beden imajı bozukluğu ile karakterizedir.

Bu konuları dışarıdan birinin anlaması çok zordur, bu yüzden çoğu zaman ilgili kişiler, en iyi niyetlerine rağmen, sempati yerine anlayışsızlıkla karşılaşırlar. Yeme bozukluğu olan gençlerin iç dünyasını daha iyi anlamak ve tanımak istiyorsanız, size bazı uygun kitaplar gösteriyoruz: bir öz itiraf, üç roman ve tanınmış bir uzman tarafından yazılmış kendi kendine yardım rehberi.

Emma Woolf: Günde Bir Elma

B1235336
B1235336

Hemen kişisel deneyimle başlayalım: Emma Woolf anoreksik ve iyileşme mücadelesi hakkında yazdı. Gençliğinden beri anoreksikti ve otuz iki yaşındayken hastalıkla tüm gücüyle savaşmaya karar verdi. Esas olarak, bir aile ve çocuk istediği adamla tanıştığı gerçeğiyle motive oldu. Emma, Times dergisinde haftalarca mücadele hakkında rapor verdi, kitap kısmen bu haberlere dayanıyor, bu nedenle bir roman değil, anoreksik bir kızın gerçek hikayesi.

Bu talihsiz genç kızların Afrika'da açlıktan ölürken neden normal yemek yiyemediklerini anlamıyorsanız, bu kitabı şiddetle tavsiye ediyoruz: Bu kitap, bu sorunları yaşamanın nasıl bir şey olduğu, nasıl olduğu hakkında mükemmel bir fikir veriyor. ne çok acıya neden olur ve yenmek için ne kadar kahramanca bir dayanıklılık gerekir. Aynı zamanda duygusal olarak da güçlü bir kitap, üstelik başlangıçta iyileşmeye ciddi şekilde direnen Alód'lu bir kişinin mücadelelerine yardım ettiğimiz için - bir okuyucu olarak, elbette onu desteklerken aynı zamanda Emma'ya da kızabiliriz.

Dóra Galgóczi: Beden ruhun hapishanesinde

B909516
B909516

Dóra Galgóczi'nin kitabı bir günlük roman, yani yukarıdakilerin aksine artık gerçek bir itiraf değil, anoreksik bir kızın hayali günlüğü. Ana karakter Anikó sürekli kendinden memnun değil, mükemmel ve her şeyden önce zayıf olması gerektiğini düşünüyor.

Yalnızca ve münhasıran bir yeme bozukluğuyla ilgili değil, kurgusal olmayan bir çalışma da değil, bir roman, yani yeme bozukluğuna ek olarak, elbette kızların ve çocukların aşina olduğu birçok sorun var. yeme bozukluğu olmayan kadınlar: özgüven eksikliği, karışık insan ilişkileri, öz disiplin, azim. Yeme bozukluğu problemlerinin köklerinin ne kadar derine indiği ve hastalıktan kurtulmanın ne kadar zor ve meşakkatli olduğu hakkında fikir sahibi olabiliriz.

Julia Bell: Ciddi

B319879
B319879

Ana karakter Carmen'in annesi de sürekli diyet yaptığı için beden imajı bozukluklarıyla mücadele ediyor ve bir noktada Carmen de aynısını yapmaya başlıyor.

Romanda, basit bir diyetin nasıl yeme bozukluğuna dönüştüğünü takip etmek kolaydır ve ikisinin aynı şey olduğunu bir an bile ima etmez. Kız ve annesi, Carmen'in o kadar da büyük olmayan özgüveninin daha da bozulduğu başka bir şehre taşınır ve sevilmek için mükemmel ve her şeyden önce zayıf olması gerektiğine giderek daha fazla inanır.

Romandan, çelişkili bir ilişki içinde olan iki kadın karakter, yani Carmen ve annesi üzerinden bulimia nervoza'nın "işleyiş biçimini" daha iyi öğrenebiliriz. Kesin olan bir şey var: Romanı okuduktan sonra, ergen yeme bozukluklarının aile terapisi ile tedavi edilmesi gerektiğinden bir an bile şüphe duymayacağız.

Sarah Dessen: Beni dinle!

B346921
B346921

Sarah Dessen'in gençlik romanı genç kızlar hakkındadır ve okuldaki zorluklardan ilk aşklara kadar genç yaşamın zevkleri ve maceraları içinde görünse de, yeme bozukluklarından cinsel şiddete ve ciddi sorunlara kadar çok ciddi sorunları da inceler. aile sorunları.

Ana karakter Annabel, lise üçüncü sınıf öğrencisidir ve ilk bakışta normal görünen ama yakından bakıldığında oldukça işlevsiz görünen bir ailede yaşar. Annesi kısa süre önce şiddetli depresyondan kurtuldu, bu yüzden bağışlanması gerekiyor, kızlar sorunlarıyla ona yük olmaya gerçekten cesaret edemiyor ve babası vicdanlı biri değil.

Annabel'in iki kız kardeşi var, biri çoktan evden taşınmış, diğeri anoreksik ve onun hikayesinden yeme bozuklukları hakkında çok şey öğrenebiliriz. Annabel, kendisi için ayağa kalkmaya cesaret edemeyen ve sorunları hakkında susmayı ya da yalan söylemeyi tercih ederken, bunlar hayatını, benlik imajını ve ilişkilerini giderek daha fazla mahvedecek türden bir kız.

Romanda, "terapist", ana karakterin sonunda dürüstçe konuşabildiği ve ona kendini ifade etmeyi öğretmeye çalışan Owen adında tuhaf bir çocuğun şahsında belirir.

Ferenc Túry: Anoreksiya, bulimia - Kendi kendine yardım ve aile destek rehberi

20000004623380
20000004623380

Adından da anlaşılacağı gibi, yeme bozuklukları konusunda en büyük yerli uzmanlardan biri tarafından, özellikle etkilenenler ve etkilenenlerle temas halinde olan yetişkinler için yazılmış bir kendi kendine yardım kitabıdır. Yazar, onlarca yıldır çoğu genç kız olan anoreksik ve bulimik hastalarla uğraşıyor ve kitaptan onların duygularının, korkularının ve sorunlarının oldukça iyi farkında olduğu açıkça görülüyor.

Bu cilt, yeme bozukluklarının tarihini ve gelişmesine neden olan faktörleri açıklar: yeme bozuklukları çok faktörlüdür, gelişimlerinin arkasında tek bir neden belirlemek mümkün değildir. Bu nedenle Túry, aile içi iletişim bozukluklarını, sözlü, fiziksel veya cinsel istismarı incelemekle birlikte kalıtsal ve biyolojik faktörlerin yanı sıra akranların, medyanın ve toplumun rolüne de değinmektedir.

Kitabın ikinci yarısında ayrıca ebeveynler olarak yeme bozukluğunun gelişmesini nasıl önleyebileceğimize ve eğer oluşmuşsa bunu zamanında nasıl fark edebileceğimize ve neler yapabileceğimize dair tavsiyeler alabiliyoruz. bu konuda yapabiliriz.

Önerilen: